Persönliches Rezeptbuch
Rezeptbuch von Varga Istvánné (Andi)
Erfahrene Rezeptstimme
A változókor beköszöntével még fontosabbá vált számomra az egészséges, tudatos táplálkozás. Mindig is szerettem finomakat enni, és imádok sütni - főzni. Egy évvel ezelőtt ismerkedtem meg a ketogén életmóddal, melynek segítségével rövid idő alatt elértem kitűzött céljaimat. A Fibriya termékcsaláddal pedig kitárult a világ ❤️ nincs olyan hogy lehetetlen😃 számomra tökéletes 💯 és ezt szeretném megmutatni másoknak is 🥰
11 veröffentlichte Rezepte
Aus ihrer Küche
Rezepte
Was bedeutet Netto-KH?
Netto-KH bedeutet Netto-Kohlenhydrate: Kohlenhydrate abzüglich mehrwertiger Alkohole. Die Werte beziehen sich auf 100 g berücksichtigte Zutaten. Die Berechnungsgrundlage findest du beim Rezept.
- Torten
Pistazien-Biskuitrolle – Rezept ansehen
Federleichter Pistazienbiskuit mit cremiger Pistazienfüllung und wenig Kohlenhydraten 😇
- Low-Carb-Hauptgerichte
Krautnudeln – Rezept ansehen
Beliebte Krautnudeln aus Fibriya Universal Ballaststoffmix
- Torten
Amalfi-Zitronentorte 🍋 – Rezept ansehen
Ein frisches Zitrusdessert mit einem kleinen Fibriya-Twist 🥰
- Low-Carb-Hauptgerichte
Lasagne mit Sahne und Spinat – Rezept ansehen
Ein sehr leckeres, sättigendes Ofengericht mit einem kleinen Fibriya-Twist.
- Brote und Brötchen
Klassische Brioche – Rezept ansehen
Traditionelles Hefegebäck mit niedrigem Kohlenhydratgehalt.
- Low-Carb-Hauptgerichte
Gefüllte Hähnchenschenkel – Rezept ansehen
Ein traditionelles Lieblingsgericht. Dank Fibriya müssen wir auch darauf nicht verzichten 🤗
- Torten
- Herzhafte Snacks
Brottorte🍰 – Rezept ansehen
Eine besondere herzhafte Torte, die sich für Geburtstage und andere festliche Anlässe eignet.
- Kuchen und Muffins
Protein-Mikrowellenmuffins – Rezept ansehen
Eiweißreiche, schnelle Leckerei aus der Mikrowelle 😋
- Low-Carb-Hauptgerichte
Dill-Quark-Taschen – Rezept ansehen
Ein echter Klassiker mit reduziertem Kohlenhydratgehalt, ganz traditionell aus selbst geknetetem Teig 🤗
- Low-Carb-Hauptgerichte
Mohnnudeln – Rezept ansehen
Ein beliebtes traditionelles Gericht lässt sich auch in einer gesunden, kohlenhydratarmen Variante zubereiten.
